Core Extreme

Core Extreme

Zeitraum
Personenanzahl

Beschreibung

Core-Extreme – Power für deine Körpermitte
Im Core-Extreme-Kurs trainierst du gezielt deine Rumpfmuskulatur – für mehr Stabilität, Kraft und eine starke Haltung. Mit intensiven Übungen forderst du Bauch, Rücken und Tiefenmuskulatur heraus und verbesserst gleichzeitig deine Körperkontrolle und Leistungsfähigkeit. Kurz, knackig, effektiv – ideal als Ergänzung zu jedem Training.

Beschreibung

Core-Extreme – Power für deine Körpermitte
Im Core-Extreme-Kurs trainierst du gezielt deine Rumpfmuskulatur – für mehr Stabilität, Kraft und eine starke Haltung. Mit intensiven Übungen forderst du Bauch, Rücken und Tiefenmuskulatur heraus und verbesserst gleichzeitig deine Körperkontrolle und Leistungsfähigkeit. Kurz, knackig, effektiv – ideal als Ergänzung zu jedem Training.
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